Free Life

FreeLife

Проект психолога Лилии Леунтяну

+7 967 151 52 04

info@psy-practic.ru

Отношения

Самооценка. Как она формируется?

Самооценка личности. Что это такое? Что входит в это понятие? Я рассматриваю  самооценку как здравую любовь к себе, самоуважение.  Согласитесь, отношение к самим себе влияет на все стороны нашей жизни. Как мы одеваемся, что и сколько едим, с кем дружим и общаемся, как развиваются отношения с родными и близкими, каких целей добиваемся, достигаем ли их …

Самооценка. Как она формируется?Читать полностью »

Бросить курить легко. Что мешает? Часть 1.

«Бросить курить легко. Я делал это тысячи раз!» Марку Твену, американскому писателю, иронии не занимать, конечно. И можно только гадать, что он чувствовал на самом деле, переживая очередной срыв.  Многие сорвавшись разочаровываются в себе: «Не хватает тебе силы воли!». Другие теряют решимость и оставляют дальнейшие попытки избавиться от зависимости. Если вы задаетесь вопросом «как бросить …

Бросить курить легко. Что мешает? Часть 1.Читать полностью »

За что платить психологу

Вспомнилась мне историческая притча про то, как у одного владельца фабрики (дело было в начале прошлого века) забарахлил паровой генератор. Не то, чтобы совсем перестал работать, но все же доставлял беспокойств, ведь от него зависело бесперебойное производство. Так вот, однажды, когда фабрикант почти отчаялся, пришел к нему мастер в голубом комбинезоне, у которого была всего …

За что платить психологуЧитать полностью »

Страх перед неудачей или самосаботаж

Знакомы ли вам ситуация, когда очень хочется устроиться на работу своей мечты, но не хватает решимости пройти собеседование? Или может кто-то очень-очень нравится, но мешает подойти и познакомиться страх… страх перед отказом? А начать собственное дело? А действительно, что мешает сделать первые шаги навстречу своему успеху? Ну даже если и начальный этап пройден, какое препятствие …

Страх перед неудачей или самосаботажЧитать полностью »

Уважение как инвестиции.

Что такое уважение? Это почтение к человеку, признание его достоинств. И неважно какого он возраста, пола, национальности, каким обладает статусом и профессией. Благородством высшей степени считается уважение к сопернику или противнику. И соответственно, самоуважение — это признание своих достоинств и личного пространства, признание себя как личность. Тема уважения к личности и личному пространству занимает меня …

Уважение как инвестиции.Читать полностью »