Практический курс по психологическому консультированию в рамках экзистенциального анализа проведут основатель направления – австрийский психотерапевт Альфрида Лэнгле и его ученики.

Курс объединит русскоязычных и англоязычных коллег со всего мира, поможет обрести опору и пережить времена максимальной неопределенности, запастись знаниями и отношениями с иностранными коллегами из разных стран.

Вы станете участниками терапевтического процесса

и будете учиться, наблюдая за работой профессионала с мировым именем – Альфрида Лэнгле

Большая часть занятий – практика.

Обучение нельзя пройти, просто прочитав книгу, потому что весь курс основан на Феноменологическом взгляде. Он тренируется и “впитывается”, помогая отдаваться содержанию.

Вы узнаете об эффективных способах работы

с такими темами, как депрессия, тревога, неуверенность, чувство вины, трудности в отношениях, кризисы, паралич воли, потеря смысла и другие.

Курс рассчитан на:

Практикующих психологов-консультантов,

которые ищут новые инструменты помощи клиентам, выбирают психотерапевтический метод и хотят ближе познакомиться с экзистенциальным анализом

Терапевтов всех направлений,

которые стремятся улучшить свои профессиональные умения, обучаясь у мастеров психотерапии

Психиатров,

стремящихся внедрять в свою работу знания из психологии и еще эффективнее помогать пациентам

Коучей,

которым интересно работать глубже и видеть больше, используя психологические знания и техники.

Студентов-психологов старших курсов,

начинающих свою практику, которые уже принимают клиентов и хотят в реальном времени увидеть, как работает психотерапия и познакомиться ближе с методом экзистенциального анализа

Почему экзистенциальный анализ?

Что вам даст участие в годовой программе?

Как проходит обучение?

Какие методы вы освоите на курсе?

Метод укрепления мужества (уверенности в себе)

Часто человек не решается на что-то не из-за трудности самой задачи, а из-за слишком больших ожиданий от себя.

Три шага метода работы с неуверенностью помогают клиенту прояснить ситуацию, найти внутреннюю опору в себе, одновременно стать на почву реальности, и, поняв границы своих возможностей, сделать первый желанный шаг вперед.

Дополнительные шаги здесь - проигрывание в голове ситуации неуспеха, дерефлексия (“отвлечься от себя, сосредоточиться на задаче”), апелляция к смыслу, превосходящему момент и другие.

Психологическая обработка вины.

Смысл вины с точки зрения экзистенциального анализа не в том, чтобы “измотать” человека, но чтобы привести его к более качественному бытию.

Суть проработки чувства вины - внимательно и конкретно вглядеться в обстоятельства и поступки, ее вызвавшие (“В чем заключалась ошибка? Где конкретно я вижу неправильное?”). При этом оставаясь близким себе самому и своему чутью на правильное. А также найти возможности для искупления - очень персональные, индивидуальные, личные. 

Важнейший шаг, который терапевт помогает совершить клиенту - сделав все, что было возможно, отпустить вину.

В таком же ключе экзистенциальный терапевт работает с прощением.

Нахождение персональной позиции

В экзистенциальном анализе придается большое значение свободе и ответственности человека. Что бы ни происходило, мы всегда можем по меньшей мере занять позицию по отношению к этому.

Метод ПП предназначен для обработки чувств, приводящих человека к пассивности (при страхе, депрессии, генерализованных допущениях) и для активизации Person.

Ядро метода - в строгой конкретизации и в практическом закреплении решений в повседневной жизни.

Обхождение  с агрессией

Агрессия, хотя и является неперсональной автоматической реакцией, все-таки важна: это сигнал, что то, что для меня важно, в опасности.

Суть работы с агрессией в экзистенциальном анализе не в том, чтобы ее “отреагировать” или “притушить”. Задача - сделать ее трижды видящей, чтобы увидеть как внешние основания для агрессии, так и внутренние., а именно с точки зрения:

Метод терапии страха “Врата смерти”

Это сердце терапии тревоги. Суть работы – представить, что произошло самое страшное и встать рядом с этим.

При тревоге фантазии бывают страшнее реальности. Важно держаться реальности и быть рядом с клиентом, не позволяя чувствам “затопить” его.

Метод позволяет найти внутреннюю опору и активизировать духовные силы (силы Person), чтобы человек в любой ситуации мог оставаться самим собой и быть не жертвой, а тем, кто принимает решения. 

Даже когда очень страшно.

Метод Персонального Экзистенциального Анализа (ПЭА)

Это феноменология в действии - основной метод работы с самым разным опытом и проблемами клиента.

Позволяет в потоке впечатлений выделить сущностное, занять по отношению к этому персональную позицию и выработать наиболее адекватное ситуации и соответствующее человеку действование. Наиболее часто используемый метод в терапии.

Биографический экзистенциальный анализ (БЭА)

Это взгляд на биографию с особой точки зрения - значимости событий для жизни конкретного клиента. Объект анализа - “живое” и “личное” в хронике: где и как человека пришел к жизни? Где ему это не удалось? Что для него значило то или иное событие - война, развод родителей, свадьба брата?

Биографический метод работы помогает найти иной, непривычный, способ обхождения с проблематикой или, наоборот, обнаружить опору для сегодняшнего дня в том, как человек справлялся с трудностями в прошлом. Используется в том числе для работы с травмой.

Метод укрепления воли

Применим в ситуациях, когда либо решения нет, либо “есть решение, но нет решимости”. Слабая воля часто коренится в дефиците ценностей, поэтому мы внимательно смотрим вместе с человеком на то, что для него по-настоящему важно.  

Метод состоит из пяти шагов: от уровня фактов мы через пробуждение эмоциональности (того, что “притягивает”) постепенно идем к решимости и реализации.

Метод обнаружения смысла, или 4 W

Важен в терапии чувства бессмысленности и/или когда человеку трудно выбрать одну цель среди множества других.

Процесс нахождения смысла как “наиболее ценной возможности в конкретной ситуации” разложен на четыре последовательных шага. 

Суть метода – помочь клиенту увидеть и выстроить собственную иерархию в море возможностей, которые “здесь и сейчас” предоставляет жизнь, и решиться на самую ценную из них.

Сессии с Альфридом Ленгле

Время проведения с 20.00 до 22.00 по Москве, с 17.00 до 20.00 по Гринвичу

Супервизии с Галиной Шаталовой

Время проведения с 20.00 до 22.00 по Москве, с 17.00 до 20.00 по Гринвичу

Запись теоретических лекций

Записи будут публиковаться через 2 недели после каждой демонстрационной сессии с Альфридом Ленгле.